پرسشنامه‌های استاندارد · پرسشنامه

نمونه پرسشنامه عزت نفس روزنبرگ (RSES)

پرسشنامه عزت نفس روزنبرگ با ۱۰ سؤال و طیف چهارگزینه‌ای؛ نمره‌گذاری خودکار با گویه‌های معکوس، نمره‌ی ۰ تا ۳۰ با تفسیر برای پاسخ‌دهنده و ستونِ نمره در خروجی اکسل.

۱۰ سؤال · رایگان تا ۵۰ پاسخ در ماه

فایل‌های Word و PDF آماده‌ی چاپ‌اند؛ رایگان و بی‌ثبت‌نام.

درباره‌ی این نمونه

«پرسشنامه عزت نفس روزنبرگ (RSES)» ۱۰ سؤال دارد؛ پاسخ به همه‌ی سؤال‌ها اجباری است. نوعِ سؤال‌ها: تک‌انتخابی (۱۰). ۴۰ گزینه‌ی آماده در ۱۰ سؤالِ گزینه‌ای هست که در نسخه‌ی آنلاین قابلِ ویرایش است.

سؤال‌های این قالب

  1. ۱.

    روی‌هم‌رفته از خودم راضی هستم. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم
  2. ۲.

    گاهی فکر می‌کنم اصلاً به هیچ دردی نمی‌خورم. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم
  3. ۳.

    احساس می‌کنم چندین ویژگیِ خوب دارم. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم
  4. ۴.

    می‌توانم کارها را به خوبیِ بیشترِ مردم انجام دهم. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم
  5. ۵.

    احساس می‌کنم چیز زیادی ندارم که به آن افتخار کنم. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم
  6. ۶.

    گاهی واقعاً احساس می‌کنم آدمِ بی‌فایده‌ای هستم. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم
  7. ۷.

    احساس می‌کنم آدمِ باارزشی هستم، دست‌کم هم‌تراز با دیگران. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم
  8. ۸.

    کاش می‌توانستم احترامِ بیشتری برای خودم قائل باشم. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم
  9. ۹.

    روی‌هم‌رفته، به این احساس گرایش دارم که آدمِ شکست‌خورده‌ای هستم. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم
  10. ۱۰.

    نگرشِ مثبتی نسبت به خودم دارم. *

    (تک‌انتخابی)
    • کاملاً موافقم
    • موافقم
    • مخالفم
    • کاملاً مخالفم

پرسشنامه RSES چه چیزی را می‌سنجد؟

عزت نفسِ کلی؛ یعنی ارزیابیِ مثبت یا منفیِ فرد از خودش به‌عنوانِ یک کل. پنج جمله‌ی مقیاس مثبت و پنج جمله منفی نوشته شده‌اند. روزنبرگ آن را برای نوجوانان ساخت و امروز برای نوجوانان و بزرگسالان، در پژوهش‌های روان‌شناسی، آموزش و سلامت به کار می‌رود.

تعداد گویه
۱۰
زمانِ تکمیل
حدود ۲ دقیقه
دامنه‌ی نمره
۰ تا ۳۰
گویه‌های معکوس
۲، ۵، ۶، ۸، ۹
طیفِ پاسخ
طیف چهارگزینه‌ای: کاملاً موافقم، موافقم، مخالفم، کاملاً مخالفم
سازندگان
موریس روزنبرگ، ۱۹۶۵

نمره‌گذاری پرسشنامه RSES

  1. گویه‌های مثبت (۱، ۳، ۴، ۷ و ۱۰): کاملاً موافقم = ۳، موافقم = ۲، مخالفم = ۱، کاملاً مخالفم = ۰.
  2. گویه‌های منفی (۲، ۵، ۶، ۸ و ۹) معکوس نمره می‌گیرند: کاملاً موافقم = ۰، موافقم = ۱، مخالفم = ۲، کاملاً مخالفم = ۳.
  3. نمره‌ی کل جمعِ ده گویه و بین ۰ تا ۳۰ است؛ نمره‌ی بالاتر یعنی عزت نفسِ بیشتر.
  4. در این قالب نمره‌ی هر گزینه از پیش تنظیم شده و فیلدِ محاسباتیِ «نمره‌ی عزت نفس» با فرمولِ SCORE() جمع را می‌گیرد.

تفسیر نمره‌ی RSES

نمرهسطحاقدامِ پیشنهادی
۰ تا ۱۴پایین‌تر از محدوده‌ی معمول—
۱۵ تا ۲۵در محدوده‌ی معمول—
۲۶ تا ۳۰بالاتر از محدوده‌ی معمول—

روزنبرگ برای این مقیاس نقطه‌ی برشِ رسمی تعیین نکرده است؛ این سه بازه قراردادِ رایجِ منابعِ آموزشی‌اند. در پژوهش، نمره را پیوسته تحلیل کنید و آن را با میانگینِ نمونه‌ی خودتان یا هنجارهای فارسی بسنجید.

روایی و پایایی RSES

  • روزنبرگ (۱۹۶۵) مقیاس را روی ۵۰۲۴ دانش‌آموزِ سال‌های آخرِ دبیرستان از ده مدرسه در ایالت نیویورک اجرا کرد.
  • در همان پژوهش، ضریبِ بازتولیدپذیریِ مقیاسِ گاتمن ۰٫۹۲ و ضریبِ مقیاس‌پذیری ۰٫۷۲ گزارش شد.
  • سیلبر و تیپت (۱۹۶۵) همبستگیِ بازآزماییِ دوهفته‌ای را ۰٫۸۵ گزارش کردند.
  • اشمیت و آلیک (۲۰۰۵) مقیاس را هم‌زمان در ۵۳ کشور اجرا کردند؛ از پرکاربردترین سنجه‌های عزت نفس در جهان است.

استفاده از RSES در پایان‌نامه با پرسینو

  1. رایگان ثبت‌نام کنید و «ساخت فرم از این قالب» را بزنید؛ گویه‌ها، گزینه‌ها و نمره‌ی هر گزینه (حتی گویه‌های معکوس) آماده است.
  2. اگر سؤالِ جمعیت‌شناختی (سن، جنسیت، تحصیلات) لازم دارید، در صفحه‌ای جدا اضافه کنید؛ متن و ترتیبِ گویه‌ها را تغییر ندهید تا نمره‌گذاری معتبر بماند.
  3. فرم را منتشر کنید و لینکِ کوتاه یا QR آن را برای نمونه‌ی پژوهش بفرستید؛ پاسخ‌دهنده بی‌ثبت‌نام پر می‌کند و نمره و تفسیرش را در پایان می‌بیند.
  4. نمره‌ی کل و سطحِ هر نفر خودکار در ستون‌های جدا ذخیره می‌شود؛ از بخش پاسخ‌ها خروجی Excel یا SPSS بگیرید و مستقیم سراغِ تحلیل بروید.

منبع و ترجمه

ابزارِ اصلی: موریس روزنبرگ، ۱۹۶۵

  • Rosenberg, M. (1965). Society and the adolescent self-image. Princeton University Press.
  • Silber, E., & Tippett, J. S. (1965). Self-esteem: Clinical assessment and measurement validation. Psychological Reports, 16(3), 1017–1071.
  • Schmitt, D. P., & Allik, J. (2005). Simultaneous administration of the Rosenberg Self-Esteem Scale in 53 nations. Journal of Personality and Social Psychology, 89(4), 623–642.

برای استفاده‌ی پژوهشی و آموزشی اجازه‌ی جداگانه لازم نیست؛ فقط منبعِ اصلی را ذکر کنید.

ترجمه‌ی پرسینو؛ برای پژوهشِ رسمی، نسخه‌ی هنجاریابی‌شده‌ی فارسی را استناد کنید.

پرسش‌های رایج درباره‌ی RSES

پرسشنامه عزت نفس روزنبرگ چند سؤال دارد؟

۱۰ سؤال (گویه) با طیفِ چهارگزینه‌ای؛ پنج گویه مثبت و پنج گویه منفی نوشته شده‌اند.

کدام سؤال‌های روزنبرگ معکوس نمره‌گذاری می‌شوند؟

گویه‌های ۲، ۵، ۶، ۸ و ۹. در این قالب نمره‌ی معکوسِ آن‌ها از پیش روی گزینه‌ها تنظیم شده است و لازم نیست در اکسل جابه‌جایشان کنید.

نمره‌ی پرسشنامه روزنبرگ چطور تفسیر می‌شود؟

نمره بین ۰ تا ۳۰ است. در منابعِ آموزشی ۱۵ تا ۲۵ «محدوده‌ی معمول» و زیرِ ۱۵ «عزت نفسِ پایین» شمرده می‌شود، ولی این نقطه‌ی برشِ رسمی نیست و در پژوهش بهتر است نمره پیوسته تحلیل شود.

نسخه‌ی چاپی (Word و PDF)

  • برای پرکردن روی کاغذ، امضا و بایگانیِ دستی
  • فایلِ Word را هر طور بخواهید ویرایش کنید
  • جمع‌کردن و واردکردنِ پاسخ‌ها با خودتان است

نسخه‌ی آنلاین در پرسینو

  • پاسخ‌ها خودکار جمع و مرتب می‌شوند؛ بدونِ تایپِ دوباره
  • کد ملی، شماره موبایل و تاریخ همان لحظه بررسی می‌شوند
  • گزارش و نمودارِ آماده و خروجیِ اکسل با یک کلیک
  • لینک یا QR بفرستید؛ روی موبایل هم پر می‌شود

چطور از این قالب استفاده کنم؟

  1. رایگان در پرسینو ثبت‌نام کنید؛ کارت بانکی لازم نیست.
  2. در پنل، بخش «قالب‌ها» را باز کنید و «پرسشنامه عزت نفس روزنبرگ (RSES)» را انتخاب کنید.
  3. سؤال‌ها را به دلخواه تغییر دهید، فرم را منتشر کنید و لینکش را بفرستید.
همه‌ی پرسشنامه‌های استاندارد