ورزش و سلامتی · فرم

نمونه فرم پایش روزانه‌ی ورزشکار

خواب، خستگی، درد عضلانی و خلق؛ برای مربی تیم، هر روز صبح.

۶ سؤال · رایگان و بدون سقف پاسخ

سؤال‌های این قالب

  1. ۱.

    کد ورزشکار *

    (کد پرسنلی)
  2. ۲.

    کیفیت خواب *

    (مقیاس)
  3. ۳.

    خستگی *

    (مقیاس)
  4. ۴.

    درد عضلانی *

    (مقیاس)
  5. ۵.

    حال امروز

    (ایموجی)
  6. ۶.

    یادداشت

    (متن کوتاه)

چطور از این قالب استفاده کنم؟

  1. رایگان در پرسینو ثبت‌نام کنید؛ کارت بانکی لازم نیست.
  2. در پنل، بخش «قالب‌ها» را باز کنید و «پایش روزانه‌ی ورزشکار» را انتخاب کنید.
  3. سؤال‌ها را به دلخواه تغییر دهید، فرم را منتشر کنید و لینکش را بفرستید.